Clik here to view.
Lachen gegen Stress – lustige Videos
TweetLachen ist die beste Medizin, kostet nicht, hat keine Nebenwirkung und wirkt hervorragend gegen Stress. Leider machen wir viel zu selten Gebrauch von dieser körpereigenen Medizin und gehen viel zu...
View ArticleClik here to view.
Endlich sanfte Füße
TweetIn der kalten Jahreszeit haben viele mit trockenen Füßen zu kämpfen. Kein Wunder, sind die Füße doch den ganzen Tag in dicken Socken und Schuhen eingepackt. Außerdem: widmet man den Füßen im...
View ArticleClik here to view.
Müde Füße beleben
TweetSchmerzen die Füße oder sind einfach stets kalt, kann neben einem Fußbad auch eine Fußmassage behilflich sein. Ideal dafür ist Sesam Öl, welches mit den Händen auf die Fußinnenflächen kreisend...
View ArticleClik here to view.
Kurze Geschichten zur Entspannung
TweetKurze Entspannungsgeschichten sind ideal um schnell wieder zu Kräften zu kommen. Besonders dann, wenn man an einem stressigen Projekt arbeitet – oder viel lernen muss! Lädt man sich kurze Audio...
View ArticleClik here to view.
Ein entspanntes neues Jahr 2010
TweetIch hoffe Sie hatten ein schönes Weihnachtsfest und wünsche Ihnen allen ein frohes neues Jahr ohne Stress und Hektik. Sorgen Sie für Entspannung und Zeit für Ihre Freunde und Familie, denn soziale...
View ArticleClik here to view.
Fitnessgeräte für daheim, einfach praktisch
TweetDie Feiertage sind nun um, doch was geblieben ist, sind einige Pfunde zuviel, die durch das viele Naschen und Schlemmen, ohne viel Bewegung nicht so einfach weg kaschiert werden können. Was jetzt...
View ArticleClik here to view.
Besseres Gedächtnis dank Gehirnjogging?
TweetEs heißt, laut Sprichwort „Wer rastet der rostet“, Grund genug sich mit dem Gehirnjogging auseinander zusetzten. Um eine gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter zu haben, muss das Gehirn natürlich...
View ArticleClik here to view.
Entspannungsgeschichten zum Sofort Download
TweetBei amazon kann man auch Entspannungsgeschichten auch direkt downloaden. Ideal um sich mit einem kleinen Vorrat an „Entspannung“ für den MP3_Player einzudecken. *g* Hier einige schöne Relaxe...
View ArticleClik here to view.
Imagination eine effektive Fantasiereise in Ihr Inneres
TweetEine Fantasiereise oder auch Imagination genannt, unterstützt den Abbau von Stress und hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Doch was genau was ist Imagination? Imagination ist eine...
View ArticleClik here to view.
Vom Stress zur Entspannung: 5 Tipps zu einem entspanntem Leben
TweetIn wenigen Schritten das Leben ausbalancieren NICHTS IST EINFACHER ALS DEM STRESS EINEN AUSGLEICHSSCHAFFENDEN “PARTNER” ZUR SEITE ZU STELLEN, DER FÜR EINE BALANCE ZWISCHEN ANSPANNUNG UND...
View ArticleClik here to view.
Öl Fußbad für trockene Füße
Wer unter trockenen Füßen leidet, sollte der Haut zusätzlich Feuchtigkeit und Fett zuführen. Eine perfekte Fußcreme für trockene Füße sollte demnach neben Feuchthaltefaktoren wie Urea auch über...
View ArticleClik here to view.
Hilfe bei Frühjahrsmüdigkeit: hilfreiche Tipps
Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Übel welches gnadenlos seine Opfer sucht. Ich zähle mich zu einem solchen Opfer, denn jedes Jahrs aufs Neue muss ich mit Frühjahrsmüdigkeit kämpfen. Und...
View ArticleClik here to view.
10 Schnelle Anti-Stress Helfer für den Alltag
Gegen Stress lässt sich so einiges unternehmen, doch was Ihnen letztendlich helfen wird, müssen Sie durch Austesten selbst herausfinden. Denn jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Stress. Um Ihnen...
View Article
